Bệnh viêm gan B lây qua những đường nào?

Bệnh viêm gan B lây qua những đường nào?

viêm gan b

Giải đáp về bệnh viêm gan b lây qua đường nào và những con đường lây truyền chính là gì? Bệnh viêm gan b có lây qua đường ăn uống hay không? Xin giải đáp các thắc mắc của bạn qua bài viết những con đường lây truyền bệnh viêm gan b dưới đây.

Trên thực tế nếu bạn đi xét nghiệm viêm gan b dương tính hay HbsAg dương tính thì không có nghĩa bạn đã mắc bệnh viêm gan b. Có khá nhiều người nhiễm virus viêm gan B nhưng không mắc bệnh viêm gan b. Nói đơn giản là chỉ có khoảng 10% số người nhiễm virus viêm gan b mắc bệnh còn đa số những người còn lại đều sống hòa bình với loại virus này.

Virus viêm gan b lây truyền từ mẹ sang con 

Bây giờ chúng ta cùng đi vào giải đáp những câu hỏi trên:

Bệnh viêm gan b lây qua những con đường nào?

Viêm gan b có thể lây qua 3 con đường chính.

– Lây truyền từ mẹ sang con: Nếu mẹ nhiễm virus viêm gan b thì khả năng con mắc bệnh cũng rất cao.

– Lây truyền qua đường tình dục: Nếu bạn quan hệ tình dục không an toàn với người mắc bệnh viêm gan b thì khả năng bạn mắc bệnh khá cao.

– Lây truyền qua đường máu: Việc dùng chung kim tiêm, truyền máu(nếu người cho máu mắc bệnh viêm gan b) thì bạn rất dễ mắc viêm gan b.

Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như: Xăm người, châm cứu, xỏ lỗ tai với vật dụng không được tẩy trùng tốt có thể lây truyền siêu vi B, dùng chung các vật dụng như dao cạo râu, bàn chải đánh răng cũng là một nguyên nhân dẫn đến nguy cơ mắc bệnh viêm gan b.

Vậy viêm gan B có lây qua đường ăn uống, giao tiếp, nước bọt ?

Cho đến nay chưa có một nghiên cứu nào chứng minh rằng viêm gan b có thể lây truyền qua đường ăn uống, giao tiếp và nước bọt. Nếu như bạn đang chung sống với người mắc bệnh viêm gan b thì cũng không nên quá căng thẳng và lảng tránh. Như vậy sẽ khiến người bệnh mặc cảm. Khi hiểu rõ được các yếu tố, nguyên nhân, cũng như con đường lây truyền thì bạn vẫn có thể sống chung với người mắc viêm gan b hòa bình.

Cần làm gì để đề phòng viêm gan B

– Cần tiêm phòng vacxin viêm gan B với những người chưa miễn dịch với viêm gan b.

– Đối với trường hợp mẹ mắc bệnh viêm gan b thì khi sinh, em bé cần được tiêm huyết thanh đặc hiệu chống lại virus viêm gan b.

– Những người mắc bệnh viêm gan b mãn tính cần đến các cơ sở y tế, bệnh viện để khám định kỳ 3-6 tháng 1 lần để các bác sĩ khám và theo dõi bệnh.

– Đối với những cặp vợ chồng trước kết hôn nên đến bệnh viện để kiểm tra và làm các xét nghiệm HbsAg.

Tiêm phòng viêm gan B trước lúc có thai

Nhiễm siêu vi viêm gan B cấp tính có biểu hiện giống cảm cúm, thỉnh thoảng có cảm giác buồn nôn, ói mửa. Ðôi khi, nhiễm trùng cấp có thể nặng hơn với triệu chứng vàng da, vàng mắt, đau bụng, nước tiểu sẫm màu. Nếu xuất hiện những triệu chứng như vậy bạn nên đến ngay bệnh viện để làm các xét nghiệm cần thiết. Phát hiện và điều trị sớm viêm gan b giúp bạn có cơ hội khỏi bệnh cao hơn.

Nhiễm Viêm gan B vì sao không có triệu chứng?

Nhiễm Viêm gan B vì sao không có triệu chứng?

viêm gan b

Viêm gan virút B là bệnh truyền nhiễm thường gặp do virus viêm gan B (HBV=Hepatitis B virus) gây nên. Bệnh có thể bị nhiễm qua đường máu như tiêm chích, truyền máu, nhổ răng, châm cứu, làm móng, hay các thủ thuật xâm lấn… bởi các dụng cụ bị nhiễm virút. Ngoài ra, nhiễm trùng HBV còn có thể xảy ra qua con đường tình dục, mẹ truyền cho con trong quá trình sinh nở… 

Tại sao khi bị nhiễm siêu vi B, có người thì có triệu chứng, còn có người thì lại không cảm thấy bệnh tật gì?

Điều này phụ thuộc vào việc bệnh nhân bị nhiễm siêu vi B vào tuổi nào và thời gian đã bị nhiễm siêu vi B là bao lâu. 

Nếu bị nhiễm bệnh khi còn nhỏ thì thường sẽ không có triệu chứng gì. Khoảng 95% những trẻ em bị nhiễm siêu vi ở tuổi này không thể loại trừ siêu vi ra khỏi cơ thể và sẽ trở thành người mang siêu vi B mãn tính; có nghĩa là chúng vẫn tiếp tục mang siêu vi B gần như suốt đời và trở thành những người có khả năng lây bệnh cho người khác. Đó là lý do mà hiện nay Bộ Y Tế nước ta đã đưa việc chủng ngừa viêm gan siêu vi B vào chương trình tiêm chủng mở rộng quốc gia cho tất cả trẻ sơ sinh.

Nếu bị nhiễm ở tuổi trưởng thành, một số bệnh nhân sẽ có triệu chứng của viêm gan siêu vi B cấp. Đa số những người mới bị nhiễm bệnh vào tuổi trưởng thành có thể loại bỏ siêu vi ra khỏi cơ thể và trở nên "miễn dịch" với bệnh; nghĩa là sẽ không mắc bệnh này một lần nửa. Chỉ có khoãng 10% trong số họ sẽ trở thành người mang siêu vi mãn tính và lại trở thành nguồn lây bệnh cho những người khác.

Viêm gan B khi không có triệu chứng nhưng vẫn sinh sôi nảy nở trong cơ thể bệnh nhân và vẫn có khả năng lây lan nhanh chóng.

Đối với những người không có triệu chứng nên họ lại vô tình lây bệnh hơn rất nhiều người. Vì thế căn bệnh này lây truyền một cách nhanh chóng và khó kiểm soát. Thiết nghĩ mỗi người trong chúng ta nên chăm lo cho bản thân của mình. Khám sức khỏe phát hiện bệnh và phòng ngừa cho chính bản thân và cho những người xung quanh.

Xét nghiệm viêm gan B của bạn có làm Bilirubin chưa?

Xét nghiệm viêm gan B của bạn có làm Bilirubin chưa?

viêm gan b

H1-Cấu trúc phân tử heme

Bilirubin là sắc tố mật chính hình thành từ sự thoái giáng của heme (nguyên tử sắt giữa một vòng hữu cơ có tên gọi porphyrin) trong tế bào hồng cầu. Heme phân hủy di chuyển đến gan và được gan tiết ra qua mật. Bình thường, có một lượng nhỏ bilirubin lưu thông trong máu. Bilirubin huyết thanh được xem là một xét nghiệm chức năng gan thực sự, vì nó phản ánh khả năng hấp thu, xử lý, và bài tiết bilirubin vào mật của gan.

Sản xuất và bài tiết bilirubin đi theo một lộ trình cụ thể. Khi hệ thống lưới nội mô (reticuloendothelial system) phá hủy các tế bào hồng cầu, bilirubin là một trong những sản phẩm phế thải. "Bilirubin tự do" này ở dạng hòa tan trong lipid và phải được chế biến thành hòa tan trong nước mới có thể được bài tiết. Bilirubine tự do, hoặc chưa liên hợp, được albumin mang đến gan. Tại gan, nó được chuyển đổi hoặc liên hợp và trở thành tan trong nước. Một khi được liên hợp thành dạng hòa tan trong nước, bilirubin được bài tiết qua nước tiểu. 

 

H2-Hồng cầu bị phá hủy-->Bilirubine gián tiếp-->Liên hợp ở gan-->Bilirubine trực tiếp-->Bài tiết theo đường mật

- Glucuronyl transferase - một loại enzyme, cần cho sự liên hợp của bilirubin. Thiếu enzyme này, hoặc hiện diện của những thuốc ngăn cản glucuronyl transferase sẽ làm suy yếu khả năng liên hợp bilirubin của gan. 

- Do bilirubin sẽ thay đổi tính chất hóa học sau khi trải qua quá trình liên hợp trong gan, các xét nghiệm sẽ có khả năng phân biệt được giữa bilirubin chưa liên hợp (unconjugated) hoặc bilirubin gián tiếp và bilirubin liên hợp hoặc bilirubine trực tiếp. Các thuật ngữ "trực tiếp" và "gián tiếp" phản ánh cách phản ứng của hai loại bilirubin này với một số thuốc nhuộm được pha vào mẫu máu. Bilirubin liên hợp hòa tan trong nước, phản ứng trực tiếp khi thuốc nhuộm được thêm vào mẫu máu. Bilirubin tự do, không tan trong nước, chỉ phản ứng với các thuốc thử khi thêm cồn vào dung dịch. Do đó, việc đo lường loại bilirubin này là gián tiếp. 

- Nồng độ bilirubin tăng trong máu khi sản xuất tăng, giảm sự liên hợp, giảm bài tiết của gan, hoặc do tắc nghẽn đường mật. Trong trường hợp gia tăng sản xuất, hoặc giảm liên hợp, dạng bilirubine chưa liên hợp hoặc gián tiếp sẽ tăng lên. 

- Tăng bilirubine chưa liên hợp trong máu gây ra do sự tăng nhanh nhịp độ phá hủy hồng cầu ở trẻ sơ sinh (erythroblastosis fetalis), khiếm khuyết enzyme glucuronyl transferase, hoặc do bệnh lý của tế bào gan.

- Tăng bilirubin liên hợp trong máu xảy ra khi tắc nghẽn các ống dẫn mật, như trong trường hợp sỏi mật hay bệnh của tế bào gan như xơ gan hoặc viêm gan.

- Tăng bilirubin huyết thanh cũng có thể xảy ra do tác động của nhiều loại thuốc khác nhau như các thuốc kháng sinh, barbiturates, steroid hay thuốc tránh thai.

- Trong các bệnh gan mạn tính mắc phải, nồng độ bilirubin huyết thanh thường là bình thường cho đến khi các tổn thương gan trở nên đáng kể, và đã có sự hiện diện của xơ gan.

Trong bệnh gan cấp tính, bilirubin thường tăng tỉ lệ thuận với mức độ nghiêm trọng của tình trạng cấp tính. 

 

H3-Các bệnh lý có thể gây vàng da: tán huyết, viêm gan, xơ gan, di căn gan, viêm túi mật, sỏi túi mật, bệnh Hodgkin, sỏi ống mật chủ, ung thư bóng Vater, ung thư tụy … 

- Hầu hết bilirubin sản xuất được bài tiết như một trong những thành phần của muối mật. Bilirubin là sắc tố khiến mật có màu đặc trưng xanh, vàng nhạt.

- Khi các muối mật đến ruột qua ống mật chủ, bilirubin được các vi khuẩn tác động để tạo thành những hợp chất hóa học gọi là urobilinogen. Hầu hết urobilinogen được bài tiết qua phân, một lượng khác được tái hấp thu và qua gan một lần nữa, một lượng nhỏ được bài tiết qua nước tiểu.

- Urobilinogen khiến phân có màu sậm. Khi không có bilirubin trong ruột, như trường hợp tắc nghẽn ống dẫn mật, sự chuyển đổi bilirubin thành urobilinogen sẽ bị ngăn chặn, kết quả là phân sẽ có màu đất sét.

Sau đây chúng ta sẽ điểm lại lộ trình bình thường của việc sản xuất và bài tiết bilirubin cùng mối tương quan của nó với các lượng giá về chức năng gan của phòng xét nghiệm:

+ Bước 1: Các tế bào hồng cầu được phá hủy bởi hệ thống nội mô và bilirubin chưa liên hợp trong máu được albumin mang đến gan. Bilirubin này được gọi là "trước-gan", "tự do", "chưa liên hợp," hoặc "bilirubin gián tiếp" (trị số bình thường= 0,1-1,0 mg / dl)


+ Bước 2: Gan chuyển đổi hoặc liên hợp bilirubin và khiến nó trở thành tan trong nước. Bilirubin này được gọi là "sau-gan", "liên hợp" hoặc "bilirubin trực tiếp" (trị số bình thường= 0,0-0,4 mg / dl)


+ Bước 3: Bilirubin liên hợp được bài tiết vào ruột qua các muối mật. Vi khuẩn trong ruột phân hủy bilirubin thành urobilinogen để bài tiết qua phân (trị số bình thường của urobilinogen phân= 40-280 mg/ngày)

Vàng da là sự đổi màu các mô của cơ thể gây ra bởi gia tăng bilirubin bất thường. Bilirubin với mức độ lớn hơn 3mg/dl thường gây ra vàng da. 

 

 

 

 

H4-Bệnh nhân vàng da, vàng mắt

- Một khi vàng da đã được nhận biết trên lâm sàng, điều quan trọng là phải xác định xem mức độ tăng bilirubin là do trước hoặc sau gan.

- Tăng bilirubin chưa liên hợp cho thấy vàng da là trước gan hoặc tại gan và được điều trị nội khoa, trong khi tăng bilirubin liên hợp cho thấy vàng da là sau gan, một tình trạng đôi khi phải cần đến phẫu thuật đường mật hoặc điều trị nội soi mật tụy ngược dòng (ERCP).

 

H5-Nội soi mật tụy ngược dòng (ERCP) để giải quyết tắc nghẽn ở ống mật chủ

- Vàng da sinh lý ở trẻ sơ sinh là hậu quả khi gan còn non yếu và thiếu enzym để liên hợp.

- Thiếu khả năng liên hợp ở gan của trẻ sơ sinh dẫn đến hậu quả bilirubin gián tiếp lưu thông trong máu với mức độ cao, nếu không chữa trị sẽ vượt qua hàng rào máu-não. Trong các trường hợp này, lượng bilirubin trong máu phải được theo dõi chặt chẽ để ngăn ngừa những thương tổn ở não. Có thể giảm thiểu mức độ bilirubin khi phơi trẻ sơ sinh dưới ánh sáng cực tím.
Tia cực tím tác dụng bằng cách trùng phân bilirubin (isomerisation) từ đó biến đổi bilirubine thành các hợp chất có thể được trẻ bài tiết ra ngoài qua nước tiểu và phân. Đèn cực tím đặc biệt sủ dụng cho việc điều trị này có tên là Bili light. 

 

H6-Chiếu tia cực tím để điều trị vàng da ở trẻ sơ sinh

H6-Chiếu tia cực tím để điều trị vàng da ở trẻ sơ sinh

Nguồn Albatros

Làm gì khi men gan (men GGT) tăng cao

Làm gì khi men gan (men GGT) tăng cao

Hỏi đáp bệnh viêm gan Sức Khỏe viêm gan a viêm gan b viêm gan c viêm gan virus Xơ gan

Tôi bị nhiễm virút viêm gan B. tôi đi xét nghiệm thì được biết men GGT quá cao (192). Cơ thể tôi vẫn bình thường, thèm ăn, không buồn nộn xin bác sĩ cho biết tôi nên điều trị bằng cách nao?

Trả lời:
GGT là 1 loại men gan cùng với 2 loại nữa là SGOT và SGPT. Ba loại này tăng khi có tổn thương gan do viêm gan, đặc biệt GGT tăng cao khi tổn thương gan do bia rượu.

GGT tăng cao có thể cho biết 1 tình trạng của bệnh gan (viêm gan, chai gan, u bướu gan..) nhưng không chuyên biệt vì GGT cũng tăng cao do uống rượu, suy tim, do dùng 1 số thuốc, thí dụ: thuốc trị bệnh động kinh, thuốc chống đau chống viêm không có steroid ( Ibuprofen, Naproxen, Voltaren v.v ), thuốc kháng sinh, chống nấm .....

Nếu muốn biết có phải bệnh gan không thì thông thường xét nghiệm GGT thường được làm chung vớí các xét nghiệm khác về chức năng gan như AST, ALT để có sự chuyên biệt về gan.

Bạn nên theo dõi men gan, GGT thường xuyên xem số lượng có thay đổi không và cũng nên làm siêu âm gan để biết chắc tình trạng của gan. Nếu bạn thường xuyên uống rượu và hút thuốc thì nên ngưng uống rượu, không hút thuốc lá, nên giảm các thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên xào, nên dùng chế độ ăn bổ dưỡng nhiều chất đạm. Nếu cần dùng thuốc gì thì nên hỏi bác sĩ xem có hại cho gan không.

Bạn đã đi khám, đã làm xét nghiệm để chẩn đoán bệnh, theo chúng tôi bạn tham khảo ý kiến bác sĩ thăm khám cho bạn để được tư vấn điều trị hiệu quả và phù hợp với kết quả chẩn đoán bệnh của bạn.

Chúc bạn mau khoẻ.

Có nên đi xét nghiệm men gan định kỳ

Có nên đi xét nghiệm men gan định kỳ

Sức Khỏe viêm gan a viêm gan b viêm gan c viêm gan virus Xơ gan

 

Kết quả của một thống kê thăm dò trên 50 bệnh nhân đã xét nghiệm máu qua nhiều cơ sở y tế ở TPHCM cho thấy 42 bệnh nhân trong số đó hoàn toàn không hiểu về ý nghĩa của xét nghiệm men gan, 8 người còn lại tuy có khái niệm về men gan tăng cao nhưng không ai được thông tin chính xác về hậu quả của bệnh.

Cho nên không lạ gì khi nhiều người lơ là với căn bệnh này. Chưa hiểu hết ngọn nguồn làm sao biết sợ?

Nói chung, men gan là các hoạt chất tham gia trong phản ứng thoái biến của tế bào gan, trong điều kiện bình thường “đóng đô” trên màng hay trong cấu trúc của tế bào.

Nếu tế bào nguyên vẹn thì khó tìm thấy men gan trong máu. Ngược lại, nếu tế bào gan vì lý do nào đó bị phân hủy thì hàm lượng men gan sẽ tăng cao trong huyết thanh. Đo lượng men gan trong máu là phương pháp gián tiếp xác minh tình trạng và mức độ thương tổn.

Men gan càng cao, bệnh càng nặng, tiên lượng càng xấu. Men gan tăng cao nhưng sau đó giảm xuống là dấu hiệu cho thấy hiệu quả của liệu pháp. 

Với kỹ thuật sinh hóa hiện nay, thầy thuốc thường tập trung vào 3 loại men gan:

- SGOT là loại men tăng cao khi tế bào gan, tim hay bắp thịt bị hủy hoại. Bình thường, men này không vượt quá 35 đơn vị ở nữ giới và 50 đơn vị ở phái nam. Trị số này nếu tăng cao là dấu hiệu báo động nhiều bệnh chứng nghiêm trọng như viêm gan, ung thư gan, viêm túi mật, nhồi máu cơ tim, viêm cơ, viêm thận mãn, động kinh... Nhưng đừng vì thế mà hốt hoảng vì SGOT cũng có thể tăng cao do vận động bắp thịt thái quá hay trong tình trạng dị ứng.

- SGPT là loại men đồng hành với SGOT với trị số xét nghiệm và ý nghĩa bệnh lý cũng tương tự với SGOT.

- GGT là loại men tăng cao khi có tổn thương nhu mô gan hay đường dẫn mật. Thầy thuốc cần xét nghiệm này không chỉ để chẩn đoán viêm gan siêu vi hay thường hơn là viêm gan hay xơ gan do rượu mà còn để xác minh tình trạng ứ mật hay ung thư đầu tụy tạng.

Bình thường, trị số GGT dao động trong khoảng 9 đến 36 đơn vị ở nữ và từ 12 đến 64 đơn vị ở nam. Trị số này có thể tăng cao dù không có bệnh, chẳng hạn trong thai kỳ, ở người dùng các thuốc: ngừa thai, chống động kinh, lợi tiểu, điều chỉnh nội tiết tố tuyến giáp lâu ngày.

Xét nghiệm men gan nên được thực hiện định kỳ không chỉ trên người đã bệnh mà cho tất cả đối tượng dễ là miếng mồi béo bở của bệnh gan. Được thế mới mong phát hiện bệnh thật sớm cũng như theo dõi diễn tiến và đánh giá hiệu quả của liệu pháp.

Thầy thuốc muốn quyết định tiến hành liệu pháp điều trị viêm gan, đặc biệt là viêm gan siêu vi, phải căn cứ vào kết quả xét nghiệm men gan, thay vì chỉ tập trung vào phản ứng kháng thể.

Thêm vào đó, xét nghiệm men gan mà chỉ với 1 hay 2 loại thì chỉ là cưỡi ngựa xem hoa. Quan trọng hơn nữa là đừng quên so sánh kết quả xét nghiệm trước, sau để thầy thuốc có cái nhìn chính xác về diễn tiến.

 

Thanh lọc gan bằng nước gạo lứt

Thanh lọc gan bằng nước gạo lứt

Sức Khỏe viêm gan a viêm gan b viêm gan c viêm gan virus

Câu chuyện bắt đầu sau khóa sống chung Sức Khỏe và Tâm Linh với Ðức Thầy và Thiền ca tại Washington D.C. vào tháng 8 năm 1997. Thường lệ sau khi thiền xong, chúng tôi ngồi sinh hoạt và trao đổi kinh nghiệm tu học. Nhưng lần này chúng tôi có nhiều chuyện để nói hơn vì nhóm chúng tôi có ba người vừa tham dự Thiền Ca trở về. Ðó là anh Cúc, anh Lâm và chị Trúc. Anh Lâm có đưa ra mẫu phân tích máu của anh và của anh Cúc do bà Bác sĩ Renée Welhouse chụp lại. Ai cũng ngạc nhiên khi thấy máu của anh Cúc quá sạch so với của anh Lâm. Và như anh Lâm cho biết chỉ có máu của anh Cúc và anh Du (Bạn đạo Florida) là sạch nhất trong số những bạn đạo tham dự khóa Sống Chung tức là hồng huyết cầu rất tròn và huyết thanh rất trong. Tất cả đều quay ra phỏng vấn anh Cúc đã ăn uống và thanh lọc ra sao mà hay vậy, bởi vì hai anh cũng ăn chay như nhau, thanh lọc từ nước chanh qua đến Tsiao-He cùng thời gian như nhau. Vậy mà máu của anh Cúc sạch hồng, trong khi hồng huyết cầu của anh Lâm thì méo mó cũng như đầy dẫy những độc tố và ký sinh trùng (Para-sites).

Ngoài ra sắc mặt của anh Cúc và chị Cúc cũng tươi sáng hơn xưa nhiều. Anh Cúc bèn thanh minh là anh chẳng có làm gì khác hơn so với các bạn đạo trong vùng, từ ăn uống, thiền, thanh lọc và tập thể dục. Có chăng là anh thêm phần uống nước gạo lứt rang mà anh đã bắt chước bác Thoa (một bạn đạo). Trước khi đến với nhóm thiền tại Portland, Oregan mười năm về trước, bác Thoa đã bị mổ lấy túi mật vì mật bị sạn quá nhiều. Thêm nữa bác sĩ cho biết một số lớn sạn đã tràn sang gan mặc dầu họ đã cố gắng gắp ra phần lớn nhưng vẫn còn trong gan khá nhiều. Bác sĩ cũng cho biết là gan bác đã bị chai, và y khoa hiện nay không có thuốc chữa bịnh gan nên bác sĩ cũng bó tay. Họ chỉ cho bác uống thuốc cầm chừng để thay thế chất mật và thuốc bổ gan. Người của bác càng lúc càng sút đi. Da và mắt của bác càng lúc càng vàng như nghệ. Cả nhà đều buồn. Bác tuyệt vọng. May ra có người nhà ở Việt Nam chỉ cho bác uống nước gạo lứt rang với công dụng giúp gan giải trừ độc tố và giúp cơ thể tươi nhuận hơn. Bịnh của bác đã liệt vào hạng “thầy chạy” rồi. Thôi thì ai chỉ gì bác cũng thử, vả lại cũng chẳng tốn hao gì. Bác uống liền tù tì trong ba năm dùng nước gạo lứt rang thay thế thức uống cho trà, cà phê và nước ngọt...Như một phép lạ. Da và mắt của bác không còn vàng nữa. Trong người không còn cảm giác uể oải và bực bội. Nước da của bác trở nên hồng hào và tươi sáng hơn bao giờ hết. Ði khám bác sĩ lại, từ bác sĩ cho đến y tá, ai nấy đều ngạc nhiên. Con người của bác như đã tái sinh. Họ xúm nhau đến hỏi xem bác đã uống gì mà hay vậy. Bác cũng chỉ nói nhờ bác gái chăm lo mà được như vậy. Thế là bác gái được thiên hạ xúm nhau ca tụng. Và từ đó, nếu có dịp và nghỉ là nếu có thể giúp đỡ được ai là bác đều kể lại câu chuyện này. Anh Cúc nghe bác kể liền áp dụng được hơn ba tháng trước ngày đi dự Khóa Sống Chung tại Washington D.C. nên gan được thanh lọc rất sạch tốt. Mọi người nghe xong đều ngã ngửa vì không ngờ nước gạo lứt rang lại có hiệu quả đến thế. Nửa tin nửa ngờ vì cũng mới như ngày nào bắt gặp pháp thiền Vô Vi. Giống như ra đường bảo thiên hạ bỏ ra 1 đồng và 6 tháng sau lấy lại 100 đồng vậy. Thôi thì một liều ba bảy cũng liều. Chúng tôi chạy ra chợ mua gạo lứt về rang và dùng nồi slow cooker để nấu. Sáng, trưa, chiều, tối đều dùng nước gạo lứt rang và càng uống càng mê. Sau đây là công thức nấu nước gạo lứt rang: 

Cách rang : Nếu không có thì giờ rang bằng chảo trên bếp, bạn có thể dùng máy rang bắp rang 5 phút là được. Nhưng chỉ xài được cho gạo lứt tròn, nếu gạo lứt dài phải rang bằng chảo.

Cách Nấu : Cách nấu tiện và sạch nhất là dùng nồi slow cooker, để low level (mức thấp nhất). Bạn có thể nấu từ sáng tới tối hoặc nấu qua đêm. Nếu bạn nấu nồi trên bếp thì nước gạo không trong, giống như nước cơm vậy.

Có lẽ các anh chị cũng thắc mắc về một số bạn đạo trong vùng Portland, sau sáu tháng uống thử :

Bác Thoa, dù đã 70 tuổi và không còn mật, trông bác vẫn trẻ, da mặt hồng hào và sáng láng.. So với nhiều người vào tuổi 40, bác vẫn còn hơn xa, làm việc cả ngày không thấy mệt.

Anh Cúc, nhờ uống nước gạo lứt, cọng thêm phương pháp thể dục của Ðức Thầy đã chỉ dẫn, nước da anh bóng và hồng hơn trước. Anh đã ăn được rau sống, không còn bị đau bụng như nhiều năm qua, bớt nhức mỏi mỗi khi trời trở lạnh. Chỉ có một điều làm phiền cho anh là anh phải thay một loạt quần áo mới vì những quần áo cũ đã trở nên rộng không còn mặc vừa nữa. Ði shopping bây giờ là một cực hình cho anh.
Anh Lâm, ngoài việc uống nước gạo rang, anh còn dùng thêm thuốc thanh lọc Parasites của Awareness. Hiện tại anh không còn bị đau khổ vì bịnh táo bón kinh niên từ nhiều năm qua. Cộng thêm nước da tươi mát, anh cho biết mồ hôi không còn mùi hôi nữa. Miệng cũng không còn hôi, thiên hạ khỏi cần né mỗi khi đứng trước mặt anh nói chuyện. Có lẽ nhờ thanh lọc, uống nước gạo lứt rang, thiền và tập thể dục đều, anh không còn bị nhức vai, mỏi xương sống mỗi khi làm việc nặng. Thế là từ nay anh không còn viện cớ đau lưng để trốn việc mỗi khi bị vợ nhờ cuốc đất, làm vườn.

Bích Loan, mỗi khi mùa Ðông đến là một sự sợ hãi. Cô này mỗi khi trời trở lạnh thì cổ và vai trở nên cứng ngắc, không cục cựa chi được. Mỗi lần như vậy thì phải ngâm mình vào hồ nước nóng, hoặc phải xoa dầu nóng khắp cổ và lưng thì mới nhúc nhích được. Hai năm gần đây, chứng đau nhức lan xuống đến tận bàn tay. Những đốt ngón tay sưng lên và vài ngón bị lệch hẳn qua một bên, mỗi tối phải dùng dầu nóng mà xoa bóp và dán thuốc dán Salonpas hoặc thuốc cao. Tôi khuyến khích dùng nước gạo lứt hàng ngày gần 6 tháng nay, và cũng lạ là những tay không còn bị sưng, cổ bớt tê cứng so với những năm trước. Cái hot tub trong nhà không cần phải chạy vào mùa đông năm nay. Mỗi tối Bích Loan không còn ngồi xoa bóp với dầu nóng.

Tổng kết kinh nghiệm do các bạn đã dùng nước gạo lứt rang : Sau một tháng, bạn sẽ thấy nước da bạn sáng nhuận, không còn khô nhám. Các chị nhiều khi không cần phải xài kem dưỡng da vì da đã trở nên láng tự nhiên, thấy tốt rất thích. Trong người khỏe, không còn thấy mệt mỏi và uể oải. Nửa đêm hay buổi sáng thức dậy thấy tỉnh táo, thiền lâu và tốt. Uống nước gạo lứt khoảng ba bốn tuần, bạn sẽ thấy trong người nóng, lỡ miệng....Bạn đừng sợ cứ tiếp tục uống vài ngày là sẽ hết. Sau đó có thể tự điều hòa trở lại bình thường và bạn không còn bị nóng nữa. Những người lớn tuổi không còn bị đi tiểu đêm, dù uống một ngày năm sáu ly nước gạo lứt. Mọi người đều cảm thấy thân thể ấm áp, không còn bị cảm giác ớn lạnh khi ra ngoài dù trời mùa đông tuyết giá và nhiệt độ xuống thấp.

Như Thầy vẫn thường lo lắng cho chúng ta về cả hai mặt sức khỏe và tâm linh. Khi bạn có sức khỏe tốt, thân thể khỏe mạnh, bạn sẽ làm việc hăng say vui vẻ hơn và tâm linh tiến hóa thanh nhẹ hơn, thực hành trọn lành đời đạo song tu.

Ðọc đến đây, bạn còn chần chờ gì nữa mà không chạy ra tiệm mua ngay nồi slow cooker và 10 kí gạo lứt tròn về rang, nấu mà uống thử đi chứ !

Chỉ cần rang gạo đến nâu đậm là được. Uống đậm hay lạt là tùy quý bạn (xin xem phần công thức trên). Ngoài ra vì thích uống nóng, tôi thường cho vào bình thủy mỗi sáng để đem đi làm uống dần trong ngày. Mùa đông hay hè đều uống được.

Các bạn có thể tìm hiểu thêm bằng cách liên lạc về:

Thiền đường Lưu động Portland

Nguyễn Ðức Trọng

Tel: (503) 2559689 hoặc

Fax : (503) 8236942

Kể ra câu chuyện trên, tôi hy vọng giúp các bạn có cơ hội tự chữa bịnh cho mình và với kết quả tốt của bạn sẽ giúp cho những người chung quanh bạn để họ cũng có một sức khỏe tốt. Vì mỗi người chúng ta trên 40 tuổi thì hầu như ai cũng có vấn đề về gan như yếu gan, chai gan, xơ gan. Cho nên vấn đề thanh lọc gan là cần thiết.

(Nguyên bản Việt ngữ của ông Nguyễn Ðức Trọng
đăng trong Lá Thư Vô Vi của Hội Vô Vi Thiền Ðịnh, Hoa Kỳ)

Khả năng kháng ung thư của Curcumin và Graviola

Khả năng kháng ung thư của Curcumin và Graviola

Sức Khỏe viêm gan b

Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất trên thế giới và tại Việt Nam hiện nay. Theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng 110.000 ca bệnh ung thư mới được phát hiện ở nước ta (1). Điều đáng lo ngại là số lượng bệnh nhân ung thư đang gia tăng nhanh và tỉ lệ tử vong do ung thư tại Việt Nam thuộc hàng cao nhất trên thế giới (2). Vì vậy việc tầm soát và chữa trị ung thư tại Việt Nam cần nhiều bước tiến nhanh để chăm sóc sức khoẻ cho người dân. Bài viết này sẽ đề cập đến khả năng kháng ung thư của một số hoạt chất thiên nhiên được chiết xuất từ nghệ và cây mãng cầu xiêm. Những thông tin được giới thiệu trong bài viết được trích dẫn từ các nghiên cứu khoa học và y học của nhiều viện nghiên cứu và bệnh viện ung thư trên thế giới. Nếu quí độc giả quan tâm đến các nghiên cứu này, xin vui lòng đọc các tài liệu gốc bằng tiếng Anh với trích dẫn ở cuối bài viết. Bài viết chỉ nhằm cung cấp các thông tin khoa học và y học liên quan đến tác dụng của curcumin và graviola đối với ung thư. Việc tham khảo ý kiến chuyên môn của các bác sĩ, dược sĩ, và chuyên gia y tế trước khi sử dụng các loại thuốc, thuốc bổ, vitamin,... là rất cần thiết.

Keywords: PI3K; Akt; mTOR; acute myeloid leukemia
 

1. Hoạt tính kháng ung thư của curcumin

CCurcumin là một hoạt chất quan trọng trong củ nghệ. Khả năng kháng ung thư của curcumin được phát hiện và kiểm chứng bởi hơn 2200 công trình nghiên cứu khoa học và y học trên thế giới. Các nghiên cứu sức khoẻ cộng đồng cho thấy Ấn Độ là nước có tỉ lệ ung thư đường tiêu hoá thấp nhất trên toàn cầu (3). Một trong những nguyên nhân chính là do trong khẩu phần ăn của người Ấn Độ có rất nhiều cà ri, với thành phần chủ yếu là nghệ và các loại gia vị. Hàm lượng curcumin trong cà ri khá cao và đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa, ức chế, tiêu diệt tế bào ung thư (3-9).

Hình 1: Công thức hoá học của curcumin. Nguồn: Wikipedia

Các nghiên cứu khoa học cho thấy curcumin có tác dụng bất hoạt phân tử NF-κB và các con đường truyền tín hiệu liên quan đến phân tử này (3-10). NF-κB đóng vai trò quan trọng đối với sự sinh tồn, tăng trưởng, phân chia, và di căn của rất nhiều loại tế bào ung thư. Vì vậy khi phân tử NF-κB bị ức chế, tế bào ung thư sẽ tự chết (tự sát, apoptosis), giảm hoặc mất khả năng tăng trưởng và di căn (5, 6, 8, 9).

HHơn nữa, curcumin còn có tác dụng kích hoạt các protein kháng ung thư sẵn có trong tế bào như p53, p16, Bax... qua đó tiêu diệt, ức chế sự tăng trưởng và sinh tồn của tế bào ung thư. Curcumin còn có khả năng kìm hãm các gien mã hoá các protein gây ung thư như Bcl-2, Bcl-XL, MMP9, VEGF, cyclin D1, cyclin E, c-jun, c-fos, c-myc, NIK, MAPKs, ERK, ELK, PI3K, Akt, CDK ... và làm suy giảm khả năng sống sót, di căn và phát triển của tế bào ung thư cũng như ức chế quá trình tạo mạch máu trong khối u (4-10). Vì vậy, curcumin tấn công tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả bằng nhiều cách khác nhau mà không làm ảnh hưởng nhiều đến các tế bào bình thường (4-10).

Curcumin còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư (9, 11). Quan trọng hơn, curcumin còn vô hiệu hoá hoặc giảm khả năng kháng thuốc của khối u bằng cách ức chế hệ thống cytochromne P450 và enzyme glutathione-S-transferase của tế bào ung thư (7, 8, 12-14).

Hình 2: Curcumin, một thành phần quan trọng của nghệ. Nguồn: Wikipedia.

Ngoài tác dụng kháng ung thư, curcumin còn có khả năng chống ôxi hoá, kháng viêm, kháng khuẩn và chống lão hoá (4, 6, 10, 15). Việc sử dụng curcumin đúng liều lượng và đúng cách hầu như không có tác dụng phụ hoặc độc tính nào đáng kể đối với các tế bào bình thường (3, 4, 6, 7, 9-11, 15).

Vì vậy, hiện nay có rất nhiều công trình nghiên cứu y học và thử nghiệm lâm sàng đang được tiến hành tại nhiều viện nghiên cứu và trung tâm y khoa trên thế giới để nâng cao hiệu quả của curcumin cũng như khai thác khả năng kháng ung thư của hoạt chất này trong việc điều trị và phòng ngừa căn bệnh ung thư.

Hình 3: Khả năng ức chế và tiêu diệt tế bào ung thư của curcumin.

Curcumin có tác dụng bất hoạt phân tử NF-κB và các con đường truyền tín hiệu liên quan đến phân tử này. NF-κB đóng vai trò cực kì quan trọng đối với sự sinh tồn, tăng trưởng, phân chia, kháng thuốc và di căn của rất nhiều loại tế bào ung thư. Vì vậy khi phân tử NF-κB bị ức chế hoàn toàn, tế bào ung thư sẽ tự chết (tự sát, apoptosis), giảm hoặc mất các khả năng phân chia, kháng thuốc, di căn. Curcumin cũng bất hoạt và kìm hãm các gien gây ung thư khác. Quan trọng hơn, curcumin còn kích hoạt các gien kháng ung thư sẵn có trong tế bào, qua đó ức chế và tiêu diệt tế bào ung thư.

lưu ý: Tác dụng phụ của curcumin là không đáng kể. Tuy nhiên, các bệnh nhân bị loãng máu, hoặc đang sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc kháng viêm, thuốc ức chế miễn dịch, thuốc giảm đau cần tránh sử dụng curcumin bởi các nguy cơ tương tác thuốc. Curcumin còn làm tăng hoạt tính của nhiều loại thuốc khác. Do đó, việc dùng curcumin riêng rẽ hoặc cùng với các thuốc khác đều cần có sự tư vấn chuyên môn của các chuyên gia y tế.
2. Hoạt tính kháng ung thư của Graviola

Graviola còn được gọi là mãng cầu xiêm. Lá, thân, trái, hạt của mãng cầu xiêm thường được dùng trong các bài thuốc y học dân gian và các món ăn.

Các nghiên cứu y sinh học gần đây phát hiện graviola có khả năng ức chế quá trình tăng trưởng và phân chia của tế bào ung thư cũng như tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả (16-18). Các hoạt tính kháng ung thư của graviola đã được chứng minh trong nhiều thí nghiệm trên nhiều dòng tế bào ung thư cũng như trên các mô hình động vật mang tế bào ung thư của người (16-18). Trong một nghiên cứu năm 2011, các nhà khoa học tại Đại Học Virginia Tech, Hoa Kỳ, phát hiện graviola có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của dòng tế bào ung thư vú MDA-MB-468 (tế bào ung thư vú di căn ác tính) bằng cách kìm hãm con đường truyền tín hiệu của phân tử EGFR (epidermal growth factor receptor, thụ thể của nhân tố tăng trưởng ngoại bì) (16). Quan trọng hơn, graviola không ảnh hưởng đến tế bào vú bình thường. Điều này chứng tỏ tác dụng đặc hiệu của graviola lên tế bào ung thư (16).

 

 

Năm 2012, các nhà nghiên cứu tại Đại học Omaha, Hoa Kỳ báo cáo trên tạp chí khoa học Cancer Letters về tác dụng của graviola trong việc ức chế quá trình chuyển hoá năng lượng, phân chia và di căn của tế bào ung thư tuỵ (17). Trong một nghiên cứu gần đây (tháng 7 năm 2013), các nhà nghiên cứu tại Đại Học Nông Nghiệp Tamil Nadu của Ấn Độ phân tích các thành phần hoá học của graviola và phát hiện graviola chứa nhiều hoạt chất acetogenin có khả năng ức chế các quá trình sản xuất năng lượng và tăng trưởng của tế bào ung thư (18). 

 

Hình 5: Graviola làm suy giảm khả năng sinh tồn, ức chế sự tăng trưởng, kìm hãm quá trình sản xuất năng lượng và ngăn chặn sự di căn của tế bào ung thư.

Graviola còn được sử dụng trong một số bài thuốc dân gian để điều trị các bệnh do nấm, vi khuẩn, virus, và kí sinh trùng.

K

Kết luận: Curcumin và graviola là hai trong số các loại hợp chất thiên nhiên có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư một cách hữu hiệu bằng cách ức chế cùng lúc nhiều quá trình sinh học quan trọng của tế bào ung thư. Các nghiên cứu khoa học trong phòng thí nghiệm và trên các mô hình động vật cho thấy curcumin và graviola có tác dụng ức chế hiệu quả sự sinh tồn, tăng trưởng và di căn của khối u. Nhiều thử nghiệm lâm sàng và nghiên cứu chuyên sâu hơn về graviola và curcumin đang được tiến hành trên bệnh nhân.

 

Lưu ý: Một số nghiên cứu cho thấy graviola, nếu được dùng với liều cao và lâu dài, có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Graviola không nên sử dụng chung với thuốc điều trị trầm cảm, cao huyết áp, bệnh tiểu đường. Graviola cũng có thể làm giảm tiểu cầu và khả năng hấp thu các hoạt chất phóng xạ của tế bào. Do đó, các bệnh nhân đang thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh hoặc các qui trình điều trị cần sử dụng các chất đánh dấu phóng xạ, các đồng vị phóng xạ, nên tạm ngưng sử dụng graviola trong thời gian thực hiện các qui trình trên. Việc sử dụng graviola liều cao trong thời gian dài cũng có thể làm ảnh hưởng đến chức năng gan và thận. Do đó, việc theo dõi chức năng gan và thận cần được tiến hành khi thường xuyên dùng graviola liều cao.

Các thông tin trong bài viết này được trích dẫn từ các nghiên cứu khoa học và y học do nhiều trung tâm và bệnh viên ung thư trên thế giới tiến hành. Mục tiêu của bài viết nhằm cung cấp cho quí độc giả các thông tin khoa học và y học về curcumin và graviola. Tuy nhiên, quí độc giả cần cân nhắc và thận trọng khi sử dụng curcumin và graviola. Việc tham khảo ý kiến chuyên môn của bác sĩ và dược sĩ và các chuyên gia y tế trước khi sử dụng các loại thảo dược, hợp chất thiên nhiên, vitamin, thuốc bổ và các loại thuốc khác là rất cần thiết.

Nguồn: vjsonline

Chương trình điều trị mới của Viêm gan B có thể ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm của bệnh.

Chương trình điều trị mới của Viêm gan B có thể ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm của bệnh.

viêm gan b

Research into Africa's first 'screen-and-treat' programme for hepatitis B suggests the initiative may reduce deadly complications of the virus.

Nghiên cứu chương trình đầu tiên 'màn hình và điều trị "bệnh viêm gan B của châu Phi cho thấy sự chủ động có thể làm giảm các biến chứng nguy hiểm của virus.

The new findings, from researchers at a number of international institutions including Imperial College London and the Medical Research Council Unit The Gambia, also suggest the initiative is feasible and cost-effective.

Những phát hiện mới, các nhà nghiên cứu tại một số tổ chức quốc tế bao gồm Imperial College London và Hội đồng Nghiên cứu Y Unit Gambia, cũng đề nghị chủ động có tính khả thi và hiệu quả chi phí.

 

 

Thursday 28 July marks World Hepatitis Day.

Thứ năm 28 Tháng 7 đánh dấu Ngày Viêm gan Thế giới

The hepatitis B virus infects around 250 million people worldwide, and is transmitted through blood and bodily fluids. It is commonly transferred from mother to baby during birth. However the virus causes no immediate symptoms, and can remain silent in the body for decades until triggering severe complications such as liver damage (cirrhosis) and cancer.
Virus viêm gan B lây nhiễm khoảng 250 triệu người trên toàn thế giới, và được truyền qua máu và chất dịch cơ thể. Nó thường được chuyển từ mẹ sang con trong khi sinh. Tuy nhiên, virus gây ra không có triệu chứng ngay lập tức, và có thể giữ im lặng trong cơ thể trong nhiều thập kỷ cho đến khi kích hoạt các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương gan (xơ gan) và ung thư.

 
The region most affected by hepatitis B is Sub-Saharan Africa, where around 80 million people are infected, explained Dr Maud Lemoine, lead author of the research from the Department of Surgery and Cancer at Imperial: "Hepatitis B is the leading cause of liver cancer and cirrhosis in Sub-Saharan Africa. Yet most patients do not realise they are infected until they develop severe symptoms. In our clinic in the Gambia we would often see patients, in their twenties or thirties, with liver tumours the size of footballs. They had probably been infected with the virus since childhood, but by the time they came to us in the clinic there was little we could do for them."

Các khu vực bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi bệnh viêm gan B là Sub-Saharan Châu Phi, nơi có khoảng 80 triệu người đang bị nhiễm bệnh, giải thích Tiến sĩ Maud Lemoine, tác giả chính của nghiên cứu từ Khoa Phẫu thuật và Ung thư ở Imperial: "Viêm gan B là nguyên nhân hàng đầu của gan ung thư và xơ gan ở tiểu vùng Sahara châu Phi. Tuy nhiên, hầu hết bệnh nhân không nhận ra họ đang bị nhiễm cho đến khi họ phát triển các triệu chứng nghiêm trọng. trong bệnh viện của chúng tôi trong Gambia chúng tôi thường gặp những bệnh nhân, ở tuổi hai mươi hoặc ba mươi, với gan khối u kích thước của bóng đá. họ đã có thể bị nhiễm virus từ khi còn nhỏ, nhưng do thời gian họ đến với chúng ta trong các phòng khám có rất ít chúng ta có thể làm gì cho họ. "

 
To catch hepatitis infection earlier, before it causes conditions such as liver damage or cancer, the research team ran a pilot study testing people for the virus in communities in The Gambia, West Africa.

Để bắt nhiễm viêm gan trước đó, trước khi nó gây ra các bệnh như tổn thương gan hoặc ung thư, nhóm nghiên cứu chạy một nghiên cứu thử nghiệm các người cho virus trong cộng đồng ở Gambia, Tây Phi.
The programme, called PROLIFICA (Prevention of Liver Fibrosis and Cancer in Africa), was carried out between December 2011 and January 2014. The initiative was a collaboration between Imperial College London, the Medical Research Council Unit The Gambia, the Gambian Ministry of Health and Social Welfare, and the National Public Health Laboratories.
Các chương trình, gọi là prolifica (Phòng chống gan Xơ hóa và ung thư ở châu Phi), được thực hiện giữa tháng 12 năm 2011 và tháng Giêng năm 2014. Sáng kiến ​​này là một sự hợp tác giữa Đại học Hoàng gia London, Hội đồng Nghiên cứu Y Unit Gambia, Bộ Gambia Y tế và Phúc lợi xã hội, và các phòng thí nghiệm y tế Công cộng Quốc gia.

 
In the so-called 'Screen and treat' programme, the team used a cheap instant test to screen around 6000 people for the virus in the Gambian community, and referred infected individuals for further liver tests and treatment. They also screened around 6000 blood samples from blood banks, as previous research has suggested some donor blood is infected with hepatitis B. If an infected sample was detected, the team contacted the donor and referred them for tests and treatment.

Trong chương trình được gọi là 'điều trị Screen và ", nhóm nghiên cứu sử dụng một thử nghiệm ngay lập tức giá rẻ để sàng lọc khoảng 6.000 người cho virus trong cộng đồng Gambia, và gọi người nhiễm cho các xét nghiệm gan hơn nữa và điều trị. Họ cũng kiểm tra khoảng 6.000 mẫu máu từ ngân hàng máu, như nghiên cứu trước đây đã đề xuất một số nhà tài trợ máu bị nhiễm viêm gan B. Nếu một mẫu bị nhiễm bệnh đã được phát hiện, nhóm nghiên cứu đã liên lạc với các nhà tài trợ và giới thiệu họ cho kiểm tra và điều trị.

The results, published in the journal The Lancet Global Health, suggest the programme is cost effective and may be able to prevent complications of the disease.
Các kết quả được công bố trên tạp chí The Lancet toàn cầu sức khỏe, đề nghị các chương trình có hiệu quả chi phí và có thể ngăn ngừa các biến chứng của bệnh.

 
Although there has been an effective vaccine for hepatitis B available since 1990, around one third of the population of Africa are still not vaccinated. Only one in ten infants are vaccinated at birth, as recommended by the World Health Organisation, as many areas lack the infrastructures and resources to administer the vaccine. In addition, people born before 1990 - the date the vaccine became available - will not be protected.

Mặc dù đã có một loại vắc xin có hiệu quả đối với bệnh viêm gan B có sẵn từ năm 1990, khoảng một phần ba dân số của châu Phi vẫn không được chủng ngừa. Chỉ có một trong mười trẻ sơ sinh được tiêm lúc mới sinh, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, như nhiều khu vực thiếu cơ sở hạ tầng và nguồn lực để quản lý vắc xin. Ngoài ra, những người sinh trước năm 1990 - ngày vắc-xin đã trở thành có sẵn - sẽ không được bảo vệ.

The virus can be successfully treated with antiviral medications, however people are not routinely tested for hepatitis B unless they have conditions such as HIV, and so most cases go undetected. Furthermore, these antiviral medications are expensive.
Virus này có thể được điều trị thành công bằng thuốc kháng virus, tuy nhiên mọi người không thường xuyên xét nghiệm viêm gan B, trừ khi họ có điều kiện như HIV, và vì vậy hầu hết các trường hợp không bị phát hiện. Hơn nữa, các loại thuốc chống vi rút là đắt.

 
Dr Ramou Nije, co-author from the International Agency Research on Cancer explained: "In Africa, access to screening and treatment for hepatitis B is almost non-existent. Yet, viral hepatitis kills thousands of people each year. The disease can be successfully controlled with medication, but in many countries access to treatment is not available at low cost, and remains restricted to people who are affected with HIV/AIDS."

Tiến sĩ Ramou nije, đồng tác giả của nghiên cứu Cơ quan Quốc tế về Ung thư giải thích: "Ở châu Phi, truy cập để sàng lọc và điều trị viêm gan B là gần như không tồn tại Tuy nhiên, viêm gan siêu vi giết chết hàng ngàn người mỗi năm Bệnh có thể thành công.. kiểm soát bằng thuốc, nhưng ở nhiều nước tiếp cận với điều trị là không có chi phí thấp, và vẫn còn bị hạn chế cho những người bị ảnh hưởng HIV / AIDS ".

 

The new study found 9 per cent of individuals and 13 per cent of potential blood donors tested positive for the hepatitis B virus. However, of those screened only 4 per cent of the individuals tested were deemed to have infection severe enough to require treatment with antivirals.
 Các nghiên cứu mới tìm thấy 9 phần trăm của các cá nhân và 13 phần trăm của các nhà tài trợ tiềm năng máu dương tính với vi rút viêm gan B. Tuy nhiên, trong những chiếu chỉ có 4 phần trăm của các cá nhân được thử nghiệm được coi là có nhiễm trùng nặng cần phải điều trị bằng thuốc kháng virus.

Dr Lemoine explained: "A relatively small number of people needed antiviral treatment, and the cost of this medication is far less than treating complications further down the line such as liver damage and cancer."
 Tiến sĩ Lemoine giải thích: "Một số lượng tương đối nhỏ của những người cần điều trị kháng virus, và các chi phí của thuốc này là ít hơn so với điều trị biến chứng hơn nữa xuống dòng như tổn thương gan và ung thư."

The scheme also had a good screening coverage of 70 per cent, and the patients who required the antivirals kept to their medication schedule over the next year.
Đề án cũng đã có một vùng phủ sóng sàng lọc tốt của 70 phần trăm, và các bệnh nhân yêu cầu các thuốc kháng virus giữ lịch trình thuốc của họ trong năm tiếp theo.

Dr Lemoine added: "Our study shows that screen-and-treat programmes targeting the general population are a feasible - and successful - intervention in Sub-Saharan Africa, and should be implemented in other areas in the continent."
Tiến sĩ Lemoine thêm: "Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng các chương trình màn hình và điều trị nhắm mục tiêu dân số nói chung đều là khả thi - và thành công - can thiệp ở châu Phi cận Sahara, và nên được thực hiện ở các khu vực khác ở châu lục này."

Professor Umberto D'Alessandro, Director of the MRC Unit The Gambia, added: "Hepatitis B and its consequences represent a major but often underestimated public health problem in Africa. This is clearly shown by the PROLIFICA programme which also underlines the importance of research in informing health policies and practices."
Giáo sư Umberto D'Alessandro, Giám đốc Hội đồng Đơn vị Gambia, nói thêm: "Viêm gan B và những hậu quả của nó đại diện cho một vấn đề y tế công cộng quan trọng nhưng thường bị đánh giá thấp ở châu Phi này được thể hiện rõ ràng bởi các chương trình prolifica cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của nghiên cứu. thông báo các chính sách và thực hành y tế ".

Dr Stefan Wiktor, lead of the Global Hepatitis Programme at the World Health Organization added: "The World Health Organization recently adopted a global strategy with a goal to eliminate hepatitis infection by 2030. To reach this goal, we will need innovative approaches, such as that developed by the PROLIFICA team, to provide testing and treatment services to as many people as possible."
Tiến sĩ Stefan Wiktor, chì của Chương trình viêm gan toàn cầu của Tổ chức Y tế Thế giới cho biết thêm: "Tổ chức Y tế Thế giới gần đây đã thông qua một chiến lược toàn cầu với mục tiêu loại trừ bệnh viêm gan vào năm 2030. Để đạt được mục tiêu này, chúng tôi sẽ cần tiếp cận sáng tạo, chẳng hạn như được phát triển bởi đội prolifica, để cung cấp dịch vụ kiểm tra và điều trị cho nhiều người càng tốt ".

Charles Gore, President of the World Hepatitis Alliance, said: "In May the world adopted targets for the elimination of hepatitis B. The most challenging of these is to diagnose 90% of those living with this virus by 2030 because this requires a public health approach that has been noticeably lacking to date. This project and its results are so important because they show not just that this can be done cost-effectively but how it can be done."
Charles Gore, Chủ tịch của viêm gan World Alliance, cho biết: "Trong tháng thế giới thông qua các mục tiêu cho việc loại bỏ các bệnh viêm gan B. Những thách thức nhất trong số này là để chẩn đoán 90% những người sống chung với virus này vào năm 2030 vì điều này đòi hỏi một sức khỏe cộng đồng cách tiếp cận đã được noticeably thiếu cho đến nay. dự án này và kết quả của nó là rất quan trọng vì nó chứng tỏ không chỉ có thế này có thể được thực hiện với hiệu quả nhưng làm thế nào nó có thể được thực hiện. "

The Honourable Minister of Health and Social Welfare in the Gambia, Dr Omar M Sey said: "The Gambia Government takes the public health threat of Hepatitis B as a cause of premature deaths in young adults very seriously. That is why it has given full support to both the Gambia Hepatitis Intervention Study (GHIS), a long-running Hepatitis B vaccination program funded by IARC, and the PROLIFICA project, a multicentre hepatitis B treatment programme funded by the EU. We are extremely keen that the data generated from these studies is now used to inform policy, specifically the implementation of a whole country screen-and-treat program to demonstrate that HBV elimination is feasible, in line with the recent 69th World Health Assembly global strategy declaration. It is our fervent hope that the successful strategic partnerships that have brought us thus far will continue into the future."

Bộ trưởng Bộ Honourable Y tế và Phúc lợi xã hội ở Gambia, Tiến sĩ Omar M Sey cho biết: "Chính phủ Gambia mất mối đe dọa sức khỏe cộng đồng của Viêm gan B là một nguyên nhân gây ra tử vong sớm ở người lớn trẻ rất nghiêm túc Đó là lý do tại sao nó đã được hỗ trợ đầy đủ. để cả can thiệp cứu Gambia Viêm gan (Ghis), một chương trình tiêm chủng viêm gan B dài chạy tài trợ bởi IARC, và các dự án prolifica, một chương trình điều trị viêm gan B đa trung tâm do EU tài trợ. Chúng tôi rất quan tâm rằng những dữ liệu được tạo ra từ các nghiên cứu bây giờ được sử dụng để thông báo chính sách, đặc biệt là việc thực hiện một chương trình toàn quốc màn hình và điều trị để chứng minh rằng loại trừ HBV là khả thi, phù hợp với tuyên bố chiến lược toàn cầu hội đồng y tế thế giới thứ 69 gần đây. đó là niềm hy vọng tha thiết của chúng tôi rằng các chiến lược thành công quan hệ đối tác đó đã đưa chúng ta đến nay sẽ tiếp tục trong tương lai. "

 

Source: Imperial College London - Nguồn: Imperial College London

Ăn dứa giải độc, khỏe gan

Ăn dứa giải độc, khỏe gan

Sức Khỏe viêm gan a viêm gan b viêm gan c viêm gan virus

Dứa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất để duy trì sức khỏe của gan.

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích. Nó chứa tới 16 khoáng chất tự nhiên và rất nhiều sinh tố cần thiết cho cơ thể. Chính vì thế, dứa là một trong số ít loại quả có tác dụng giảm cân tốt, ngoài ra nó còn có hiệu quả cho những người bị táo bón, đau họng, ... Đặc biệt, dứa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất để duy trì sức khỏe của gan.

Dứa tốt cho gan

Bảo vệ lá gan là nhiệm vụ cực kỳ quan trọng để duy trì sức khỏe. Nếu không được bảo vệ gan sẽ mắc phải các bệnh như rối loạn chức năng gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ, nguy hiểm hơn phải kể đến xơ gan hay ung thư gan. Tuy nhiên có những loại thực phẩm đơn giản, rẻ tiền như quả dứa có tác dụng bảo vệ lá gan rất hiệu quả.

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích. Nó chứa tới 16 khoáng chất tự nhiên và rất nhiều sinh tố cần thiết cho cơ thể. Các nhà khoa học cho biết, dứa là một trong số ít loại quả có tác dụng giảm cân tốt, ngoài ra nó còn có hiệu quả cho những người bị táo bón, đau họng, cảm lạnh, thậm chí ăn dứa còn có thể làm sáng da.

Dứa có chứa vitamin C, B-Complex bao gồm folate, thiamin, pyridoxine, riboflavin và rất nhiều khoáng chất như kali, canxi, phốt pho và mangan. Bên cạnh đó dứa còn chứa chất xơ hòa tan và không hòa tan tự nhiên và đặc biệt dứa rất ít calo. Một trong những hợp chất có trong dứa tên là bromelain thực sự tốt cho sức khỏe của gan. Đây là một loại enzyme giúp phân hủy các chất độc trong cơ thể con người và hỗ trợ cho việc loại bỏ chất độc hại này. Dứa còn giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, người ta tính rằng, nước dứa tươi chứa tới 75% vitamin C cho nhu cầu cơ thể hàng ngày. Vitamin B trong dứa giúp cho quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp tái tạo tủy xương và tăng cường canxi giúp xương chắc khỏe.

Hiện nay số người mắc bệnh gan nhiễm mỡ ngày càng tăng cao, dứa chính là một giải pháp tự nhiên không phải dùng thuốc cho những người mắc căn bệnh này. Nó giúp giải độc rất tốt, làm sạch tế bào gan. Hợp chất bromelin phân bố nhiều nhất ở lõi dứa, gấp tới 20 lần so với thịt dứa, nên khi ăn loại quả này bạn không nên bỏ lõi dứa. Dứa thúc đẩy quá trình tiêu hóa trong cơ thể, đặc biệt có lượng chất xơ lớn giúp cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. Uống nước ép dứa 1 lần mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ mỡ của cơ thể.

Ăn dứa đúng cách

Một số mẹo sau sẽ giúp bạn ăn dứa mà không gây hại cho gan, làm cho loại quả nhiệt đới này trở nên an toàn và có lợi nhất cho sức khỏe của bạn:

- Khi ăn cùng lúc những loại thực phẩm giàu mangan như các loại đậu, hạt, trứng... thì không nên ăn nhiều dứa.

- Nên ăn dứa tươi hoặc ép dứa tươi để tối đa lợi ích dinh dưỡng của dứa vì nước ép dứa đóng hộp thường chứa các chất làm ngọt nhân tạo cũng như các loại hương liệu không tốt cho sức khỏe.

- Bạn cần biết rằng chất bromelain trong dứa rất tốt cho người bệnh gan sẽ bị phá hủy bởi nhiệt độ, không nên đun nấu dứa quá kỹ.

- Ngoài ăn uống, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm hữu cơ tươi, uống nhiều nước và loại bỏ các loại thực phẩm chế biến tốt cho người mắc bệnh gan.

Dứa cũng có hại cho cơ thể nếu dùng quá nhiều

Không chỉ dứa mà bất cứ thực phẩm nào nếu ăn quá nhiều cũng làm mất cân bằng dinh dưỡng và ảnh hưởng tới sức khỏe. Dứa cũng như vậy, trong dứa có một lượng nhỏ mangan, có tác dụng kích thích chuyển hóa chất béo, làm giảm cholesterol. Mặc dù mangan cũng là chất cần thiết cho chức năng sinh lý của con người nhưng nếu ăn quá nhiều thực phẩm chứa mangan sẽ gây ngộ độc, nhất là đối với những người bị bệnh gan. 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một người lớn không nên dùng quá 11 mg mangan mỗi ngày. Đối với những người mắc các bệnh gan mạn tính, khi nạp quá nhiều mangan vào cơ thể sẽ phải đối mặt với nguy bị ảnh hưởng tới hệ thần kinh ngoại vi, gây rối loạn cảm xúc, ảnh hưởng gan, phổi, tim mạch.

Nguồn S.K.D.S

Biến gan thành "xỉ than" từ 2000 đồng mỗi ngày

Biến gan thành "xỉ than" từ 2000 đồng mỗi ngày

viêm gan b

Những ca xơ gan của bệnh nhân luôn khiến các bác sĩ ám ảnh. Có những lá gan khi phẫu thuật cắt bỏ xơ như xỉ than không còn sự sống. Bệnh nhân bị xơ gan có nguy cơ tiến triển thành ung thư gan rất lớn.

Nỗi khổ mang tên không biết đẻ

Ông Vũ Văn Khởi trú tại Đông Hưng, Thái Bình, đang điều trị xơ gan tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, là một trong những bệnh nhân đang gánh chịu hậu quả của rượu.

Bà Nguyễn Thị Đậm, vợ ông Khởi, tâm sự, chồng bà vốn là người đàn ông hiền lành, yêu thương vợ con. Nhưng vì bà không biết đẻ nên khiến ông sinh ra chán đời và thường tìm đến rượu để giải sầu.

Những ngày đầu cách đây hơn 20 năm khi bà hạ sinh cô con gái thứ 5, ông tập uống rượu. Từ chỗ chỉ 1 ly rượu nhỏ ông cũng say thì càng ngày tiểu lượng của ông càng tăng lên. Dần dà, rượu trở thành người bạn không thể thiếu của ông Khởi.

Đều đặn mỗi ngày sáng, chiều, tối ông mua một ly rượu có giá 2000 đồng và làm một hơi. Ông uống rượu thay nước. Gia đình, người thân có công việc, cỗ bàn, ông Khởi chỉ cần làm cốc rượu là xong bữa. Nhìn chồng uống rượu thay nước lọc, bà Đậm xót xa lắm nhưng chẳng biết khuyên chồng thế nào bởi cũng tại bà “không biết đẻ”.

Gần đây, bà thấy chồng uể oải, mệt mỏi chỉ muốn nằm một chỗ, giảm cân, da khô, sắc mặt kém, thiếu máu, có hiện tượng mù màu, da vàng, mắt vàng. Nhìn chồng bà đã biết ông có vấn đề về gan vì sống ở làng của bà rất nhiều người đã chết vì uống rượu dẫn đến ung thư gan.

Vận động chồng đến bệnh viện khám không dễ dàng tý nào vì ông bảo thủ, nghĩ mình khỏe nên không chịu đi khám. Chỉ khi bụng to, cứng hơn ông mới lên Bệnh viện tỉnh khám. Bác sĩ chẩn đoán xơ gan cổ trướng. Bệnh này rất nguy hiểm vì có thể tiến triển thành ung thư. Vợ chồng bà lại khăn gói lên Hà Nội với hi vọng tìm thêm cơ hội chữa bệnh.

Giờ nằm một chỗ điều trị, chi phí vô cùng tốn kém, đi lại phải có người nâng đỡ, ông Khởi lúc nào cũng cảm thấy ân hận vì men rượu đã khiến vợ chồng ông khi về già trở nên khổ sở như thế.

Cái bụng bự - niềm tự hào

Trường hợp của ông Quản Văn Hưng 51 tuổi, trú tại Hai Bà Trưng, Hà Nội cũng bị xơ gan cổ trướng do uống bia rượu. Lúc nào ông Hưng cũng tự hào vì cái bụng bia của mình.

Vợ ông kể khi còn khỏe tuần nào ông cũng nhậu 4 – 5 lần mà không biết chán. Vợ con ca thán, ông sẽ nổi cáu luôn vì cho rằng “to bụng là tướng làm quan”. Đến giờ, làm quan đâu không thấy, chỉ thấy ông đang bị xơ gan cổ trướng giai đoạn đầu.

Ông Hưng kể gần đây thấy bụng mình to hơn, rắn và nổi các đường gân xanh. Ông sốt ruột đi khám thì phát hiện ra bệnh.

Tại Bệnh viện Bạch Mai, những năm gần đây tỷ lệ xơ gan do rượu chiếm tới 50% các bệnh lý về gan. Uống quá nhiều rượu là nguyên nhân dẫn đến xơ gan nhiều thứ hai, chỉ sau xơ gan do virus. Nhiều người vẫn hay tự hào vì cái “bụng bự” của mình nhưng họ không biết rằng mình đang mang trong người căn bệnh nguy hiểm. Rượu, bia là con đường nhanh nhất để xơ gan bước sang giai đoạn cuối, giai đoạn khó điều trị và rất ít người qua khỏi giai đoạn này.

Bác sĩ Đặng Thế Căn – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện K Trung ương cho biết, không chỉ rượu mà bất cứ sản phẩm nào có cồn đều ảnh hưởng đến gan. Gan là nơi phải làm việc nhiều nhất khi uống rượu.

Cho đến nay, ung thư gan vẫn là bệnh ung thư khó khăn nhất, là bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất.

Theo bà Vũ Thị Minh Hạnh - Vụ phó Vụ chính sách và chiến lược y tế, mức tiêu thụ rượu bia ở nam giới nước ta hiện nay trung bình/năm là 27,4 lít, gấp hơn 4 lần mức trung bình toàn cầu. Các nghiên cứu chỉ ra, gần một nửa nam giới Việt Nam (48,5%) có sử dụng rượu bia.

Thêm một điều lo ngại nữa là ở Việt Nam, tình trạng tiêu thụ rượu bia không chính thống chiếm tỷ lệ cao và gia tăng rất nhanh. Trong đó, tình trạng sử dụng rượu pha cồn công nghiệp khá phổ biến, gây nhiều tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe, đây nguyên nhân trực tiếp gây ra 30 mã bệnh và nguyên nhân cấu thành 200 mã bệnh khác.

Theo P. Thúy baomoi

Q & A | Người viêm gan nên chơi loại thể thao nào?

Q & A | Người viêm gan nên chơi loại thể thao nào?

viêm gan a viêm gan b viêm gan c viêm gan virus

HỎI: Cháu năm nay 18 tuổi, bị bệnh gan mạn tính và viêm đại tràng co thắt, đã đi chữa nhiều nơi nhưng chưa khỏi. Người cháu rất yếu, chỉ nặng có 40 kg. Cháu muốn tập một môn thể thao để tăng cường sức khỏe. Xin cho biết cháu có thể tập môn gì, môn thể hình có thích hợp không? (Trần Văn Long - Từ Liêm, Hà Nội) 

ĐÁP: Những người mắc bệnh viêm gan mạn tính nói riêng và các bệnh thuộc đường tiêu hóa mạn tính nói chung thì dù muốn hay không cũng phải chấp nhận mang trong mình một căn bệnh lâu dài. Vì thế, đối với những người này, một chế độ dinh dưỡng thích hợp có ý nghĩa rất quan trọng. 

Nói một cách khái quát, để lựa chọn một chế độ dinh dưỡng thích hợp cần phải đủ cả về luợng và chất: 

- Về chất: cần phải cung cấp đủ cho cơ thể đầy đủ những gì cần thiết để cơ thể tồn tại và phát triển. 

- Về lượng: Cần giữ ở mức độ vừa phải, đáp ứng đủ mức cơ thể là tốt, không nên ăn quá nhiều dù là những thức ăn bổ dưỡng cũng không có lợi. 

Ngược lại nếu ăn quá ít sẽ không đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Cần phải điều chỉnh chế độ ăn thích hợp với thể trạng từng người. 

Về cơ bản vẫn phải đủ các thành phần dinh dưỡng cơ bản như: 

- Chất đạm, chất bột, đường, chất mỡ (dầu thực vật), các loại vitamin, các nguyên tố vi lượng và chất xơ. 

- Các thức ăn, đồ uống tuyệt đối kiêng kị: bia, rượu, cà phê, thuốc lá, hạn chế sắt (nếu bị viêm gan mạn do siêu vi B, C) và các chất béo mỡ thực vật. 

Về chế độ rèn luyện thể dục thể thao: đối với bệnh viêm gan mạn, ngoài chế độ dinh dưỡng thì cần được nghỉ ngơi và hoạt động thể lực nhẹ nhàng, tránh làm việc nặng quá sức, tốt nhất có thể đi bộ, tập yoga. Đối với bệnh viêm đại tràng mạn, có thể do khá nhiều nguyên nhân, vì thế cần xét nghiệm phân, nội soi đại tràng để tìm nguyên nhân gây bệnh và điều trị theo nguyên nhân. Chế độ ăn uống: cần kiêng thức ăn có nhiều xenluloza, các thức ăn lên men, thịt nguội, đồ hộp và các gia vị gây kích thích. 

BS Bạch Long